Тренінг із формування стресостійкості
30 травня 2023 року фахівці психологічної служби Житомирського медичного інституту Житомирської обласної ради соціальний працівник, психолог Любов Боримська та психолог Галина Полчанова провели тренінг з формування стресостійкості для працівників ЖОУНБ імені Олега Ольжича та читачів бібліотеки. Захід пройшов під гаслом «На шляху до власного ресурсу». Стрес мобілізує ресурси організму, а також допомагає краще пристосовуватися до мінливих умов сучасного життя. Але тривале емоційне напруження серйозно впливає на здоров’я, виснажує захисні ресурси організму. Присутні мали нагоду пройти цікаві тести і виявити стан власної стресостійкості, опанувати методики подолання стресу, продуктивно поспілкуватися. Тренінг пройшов дуже професійно і цікаво, присутні отримали неповторні емоції та нові знання, буклети «Як підвищити свою стресостійкість в сучасних реаліях життя» із вправами та порадами щодо правильної поведінки в гострій стресовій ситуації, невідкладної самодопомоги. Тренери продемонстрували високий фаховий рівень та вміння працювати з аудиторією. Захід проходив у приміщенні відділу спеціалізованої медичної літератури.